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PIANI DI ALLENAMENTO

CONCONI TEST

(TEST DI VALUTAZIONE FUNZIONALE INCREMENTALE MASSIMALE)

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È  un test di medicina sportiva che mira a misurare la soglia anaerobica di uno sportivo. Queste soglie sono misurate in termini di frequenza cardiaca. Il test misura le variazioni di frequenza cardiaca al variare del carico di lavoro.


PIANI DI ALLENAMENTO

ULTRAMARATONA, TRAIL, ULTRATRAIL PER 10.000m, 21km, 42km,


Se vuoi raggiungere un risultato è indispensabile avere delle indicazioni per sapere quale percorso di allenamento seguire. Ogni programma di allenamento deve essere necessariamente personalizzato per poter soddisfare le proprie aspettative. Certi limiti fisici e psicologici possono sembrare insuperabili, ma quando ci si affida ad uno staff di professionisti, tutti gli ostacoli possono essere oltrepassati.


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Il Poliambulatorio

Il poliambulatorio Techno Fisio offre un servizio riabilitativo a 360°di altissimo livello, grazie alla serietà professionale , all’esperienza maturata negli anni e all’aggiornamento continuo del personale che opera presso lo studio.

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